サーフィン


って1ラウンド=3時間入っていても、
実際に『波』に乗って『走る』のは中級者で4秒x30本で計たった120秒=
2分 

初級者はおそらくその半分もないくらい

毎週土日に1ラウンドずつやってても
4分にしかならない。
ましては週に1日しか行かないとなると波の上にいるのはたった2分。。。
これがサーフィンの上達に時間がかかる
大きな理由なんだよね。
それに加えはじめはテイクオフのマスターにも時間かかっちゃうし



そこで上達の必須アイテムが
『SK8』 と
『SB』CarverやGravityっていうサーフスケートならば、
サーフボードにかなり近い動きをしてくれるから
むっちゃいいトレーニングになるよ


●必ずサーフィンのライディングをイメージして
力を入れる場所や手の動きを頭の中に入れた状態で

スケートを動かそうとしないようにね

●アップスンの原理を理解してるとさらにGood

●下はコンクリートで転ぶとむっちゃ痛いから
なにがなんでも転ばないように





スノーボードなんて、それこそ1日中ボードの上に乗って
『ライディング』することができる最高のトレーニング


ただしこれもしっかりとサーフィンのライディングをイメージしながらね
●加重・抜重しながらアップスン

●側斜面を利用して板を返す練習

4月までは毎月スノーボードに行くよ





はじめはたいていテイクオフできたと同時に頭の中真っ白で
ライディングもなんとか落ちないように乗ってくだけで終わっちゃう

でもSK8やSBでライディングをイメージしとくと体が
ちゃんと動いてくれて驚くほど波に乗ることもできるよ


特にこの寒い時期はSK8やSBに励んでみてもいいんじゃない


晴れてる日はサーフィン後に東金のスケートパークに行くよ

スノーボードも毎月行くぞ〜


うまくなりたい人は
ひろ
や
ゆうご
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なぎさ
に何でも聞いてね〜

